Waar ik steeds meer over gefascineerd raak, is de kracht van woorden. Laatst plaatste ik hier al een korte video over. Woorden zijn erg krachtig. Woorden kunnen manifesteren, heet het daarom ook worden? Woorden kunnen dingen worden. Woorden hebben kracht. Wanneer je een woord hoort of lees, heb je er meteen een associatie bij wat ook gekoppeld is aan een gevoel. Woorden kunnen je daarom ook raken, maken maar ook breken. Sommige trauma’s ontstaan niet door een gebeurtenis maar door woorden die er zijn gebruikt. Soms blijven ze jarenlang door je hoofd spoken. Wanneer je zinnen of woorden gaat geloven, kan dit dus grote invloed hebben op je leven. In positieve of negatieve zin. Wanneer je hardop zegt; ‘ik ben zwak’, dan doet dit ook iets met je gevoel, waarschijnlijk ga je je ook zwak voelen. Maar wanneer je hardop zegt; ‘ik ben sterk’, geeft dit letterlijk een sterker gevoel. Ik denk dat het vaak wordt onderschat hoe krachtig woorden zijn. Het komt bijvoorbeeld helaas vaak voor dat mensen worden gediagnosticeerd met een (chronische) ziekte. Misschien heb je weleens een bepaalde diagnose gekregen of ken je iemand die dit heeft gekregen. Wanneer je hoort dat je medisch of psychische aandoening X of Y hebt is dit echt een klap in je gezicht. En wanneer hier ook bij wordt verteld dat het chronisch is (wat klinkt als; het gaat nooit(!) over), geeft dit een erg naar gevoel. Het doet je hopeloos voelen en je hele lichaam neemt deze woorden in zich op. Het lichaam dat ontzettend (veer) krachtig is. Vaak ga je je identificeren met de diagnose waardoor je klachten blijven staan en nog meer gaan verergeren want dat is je lot en je wordt nooit meer beter. Wanneer je dit dus gaat geloven, wordt je ook nooit beter want je lichaam identificeert zich met de diagnose. Stel dat een arts zou zeggen; ‘je hebt momenteel ziekte X maar je lichaam is erg sterk. Er is altijd een mogelijkheid dat je klachten door verandering in leefstijl en mindset gaan verminderen en je lichaam zelfs (voor een deel) kan helen’. Dit klinkt hoopvoller en geeft je de kracht die je juist hard nodig hebt om met de ziekte te dealen en eventueel (deels) te helen. Ik kan me voorstellen dat dit een erg gevoelig onderwerp is maar wil vooral benadrukken dat woorden niet altijd (de hele) waarheid bevatten en dat er veel meer mogelijk is dan je denkt. Zo ben ik een aantal jaren geleden gediagnosticeerd met chronische PTSS maar kan ik nu zeggen dat ik er van ben hersteld en dit dus niet chronisch is. Choose your words wisely klinkt streng maar toch zou ik het je willen meegeven. Om op te letten wanneer je met anderen spreekt maar ook zeker wanneer je tegen jezelf praat. De ander hoort en voelt alle woorden en jijzelf en jouw lichaam hoort en voelt ook alles. Ik vind dit reuze interessant en ga vast nog meer schrijven over woorden en over geluid. Ben jij je bewust van de kracht van woorden? Hoe zie jij dit?
