Wat je vanbinnen voelt, wordt gespiegeld in je buitenwereld. Wanneer je je onrustig voelt, ziet de wereld er ook een stuk onrustiger uit. Wanneer je in de flow zit, ziet de wereld er rooskleurig uit. Alles gaat zo gemakkelijk. Totdat dat niet meer zo is. He, wat is er gebeurd? Er iets vanbinnen in je geshift. Dit kan al beginnen met een enkele negatieve gedachte die de energie doet stagneren. Niks lukt, is wat je dan denkt. En daar gaan we, verder in een negatieve spiraal. Bewustzijn is het antwoord. Zoveel mogelijk proberen bewust te zijn en te blijven wat je voelt, denkt. Na de eerste negatieve gedachte, kun je je hier op een liefdevolle manier bewust van zijn waardoor je toch in de flow blijft. De eerste stap is áltijd inchecken bij jezelf. Niet bij de ander. Niet bij het nieuws of social media. Bij jezelf. Dit is waar je invloed ligt, niet buiten je. Nouja wanneer je invloed uitoefent op je binnenwereld, spiegelt de buitenwereld het vervolgens weer. Eigenlijk wel fijn juist, dat je altijd door het wel of niet flowen kunt zien hoe het (diep) vanbinnen gaat. Wanneer het niet flowt voelt het absoluut niet fijn maar het grappige is dat je hier dus zelf echt wat mee kunt. Voelen, mediteren, schrijven, zingen, dansen, in de natuur zijn. Het hoeft echt maar iets ogenschijnlijk kleins te zijn wat de energie zo kan shiften dat je je weer een stuk rustiger voelt. Er zijn echt wel gebeurtenissen in de buitenwereld die heel hard zijn en die je niet per se kunt herleiden naar een recent innerlijk proces. Maar vaak is het wel zo dat er iets in je binnenwereld speelt, of een angst van lang geleden die nu werkelijkheid is geworden. Dat kan er echt in sluipen. Maar elk moment is een moment dat er verandering mogelijk is. Begin klein, begin bij je hart en je zult zien wat er veranderd. Soms stapje voor stapje maar energie kan ook heel snel gaan. Jij creëert jouw wereld.
